Suco verde pra começar bem o dia e controlar a TPM!!! 🍊🥦🥕🍍

Além do efeito detox, o suco verde ainda ajuda a aliviar os sintomas da TPM. Essas oscilações hormonais não são brincadeira! Só quem é mulher sabe o quanto a gente sofre com cólica e inchaços e também com as alterações de humor. Às vezes sinto como se um outro “ser” se apoderasse do meu corpo. Sério! 😱😳😬
Comecei a tomar o suco verde todo dia de manhã e adivinha? Ajudou mesmo a aliviar os sintomas! Não largo mais agora! Pelo meu bem e daqueles que convivem comigo! 🤣🤣🤣

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A receita é simples: duas folhas de couve-manteiga e um copo de suco de laranja. Mas dá pra variar: couve com abacaxi, com abacaxi e melão, com laranja e cenoura e por aí vai! Se quiser pode colocar gengibre também! 😋🔝😍